另一张照片则反转身，面朝天，同样用滚筒借力，以四肢支撑身体，少一点腰力都难以完成动作。

　　10月12日，78岁的“电影大亨”黄百鸣，在个人社交平台晒出一组做瑜伽的照片，留言：“运动日#yoga #放松身心灵#健康”.照片可见，黄百鸣穿上灰色小背心，身材好到爆，他轻松盘膝而坐兼扭腰kykg开元体育官网，手臂肌肉凸显而且是零肚腩。

　　黄百鸣做的瑜伽动作高难度也相当高，其中一张照片，见道他利用滚筒借力，用双手按地面，头向下双脚拉直朝天，腰板超挺直。

　　很难想象，黄百鸣到了这年纪，依然能像年轻人一样精神抖擞、爱好广泛，保持健硕身材kykg开元体育官网，他的心态和毅力值得我们每个人学习。如果每个老人都能像黄百鸣身体这么好，那么社会养老应该就没啥负担啦。ky开元官网ky开元官网ky开元官网